为了丰富辖区内老年人的日常生活，4月22日，新塘村志愿者组织宅基上的老年人开展健康养生保健操活动。
       

       在保健操活动开始之前，由志愿者向老年人们强调运动的全面性和重要性，并带领大家一起运动，边讲解边示范全套保健操的益效，如用掌拍打头部可以改善手脚发麻冰凉、腋下拍打疏通淋巴经络、甩手运动促进血液循环、经常拍打肚子有益消化等等。

       在志愿者的指导下，老人们兴致高昂，踏着律动十足的节拍，感觉经络也通了，心情也愉快了，新塘村北宅10组的刘阿姨高兴地说：“整套保健操的动作做完，不仅感觉身体轻松了还增进了我们老年人之间的交流和友情，这个活动太好了”。

       通过此次健康养生保健操活动不仅普及了健康养生科普知识，提高了老年人的健康意识，促进老年人的身体健康，提高老年的生活质量，还有助于老年人树立健康的生活理念。