6月21日，菊园新区第五届市民运动会八段锦展示暨菊园新区职工健身气功“八段锦”比赛顺利举行，在这场融合传统与现代健身理念的盛会中，来自菊园辖区内的科研院所、企事业单位及村、社区共28支队伍230多名选手，以八段锦这一古老健身运动项目为纽带，深入推动全民健身，打造企业健康文化新阵地。

　　“市民”与“职工”双轨并行

　　本次赛事创新性地将市民运动会与企业职工赛事合二为一，既为普通市民搭建了展示交流的广阔舞台，也为企业职工提供了在工作之余强身健体、增进团队凝聚力的专属平台，实现了全民健身资源的深度整合。

　　赛场上，参赛队员们精神抖擞，轮番登场。他们中既有白发苍苍却神采奕奕的社区长者，也有朝气蓬勃的一线青年职工，还有企业技术研发的中坚力量。伴随着舒缓典雅的音乐，选手们凝神静气，动作或舒展大方，或刚柔并济，整套功法演练如行云流水，动静之间尽显八段锦“调身、调息、调心”的独特魅力，将中华传统养生智慧展现得淋漓尽致，也体现了各支队伍坚持锻炼的成果和团队协作的精神。大家相互学习、相互欣赏，在比赛中交流八段锦的练习心得，增进彼此之间的友谊。

　　本次比赛以团队形式为主，着重考验动作的准确性、规范性、整齐度以及团队的精神面貌。各参赛队伍在赛前积极备战，利用工余时间刻苦练习，力求在赛场上展现出最佳水平。

　　经过紧张有序的角逐，最终泰宸社区、嘉保社区、嘉邦社区、嘉悦社区、嘉盛社区、嘉宏社区以及中国科学院上海硅酸盐研究所的队伍凭借出色的整体表现和默契配合，脱颖而出，分获社区组和公开组的最佳风采奖。

　　传统文化焕发时代活力

　　八段锦作为国家级非物质文化遗产，其简便易学、健身效果显著的特点深受青睐。本次比赛有力推动了这一古老功法在当代社会，尤其是在快节奏工作环境中的普及与传承。

　　来自上海平高天灵开关有限公司的张涛感慨道：“平时工作一忙起来，根本没时间锻炼，这次参加八段锦活动，养成了空闲时间坚持锻炼的习惯，明显感觉身体轻松了许多，工作起来精神头也足了。”

　　菊园新区工会负责人表示，将深受群众喜爱的八段锦引入企业职工赛事中，就是希望它能成为深入企事业单位的‘健康桥梁’，引导广大职工树立‘每个人是自己健康第一责任人’的理念。关心职工身心健康是企业和谐发展的基石。推广八段锦这类工间健身项目，对于缓解职工工作压力、提升工作效率、营造积极向上的企业文化具有积极意义。”

　　健康理念深入人心

　　菊园新区以“骨干先学—骨干带教—市民跟学—共同展示”的模式，于5月中旬组织参赛单位骨干进行赛前培训，培养了一批掌握规范技能、具备传播能力的健身骨干力量，以此推动八段锦在基层广泛普及。一个月间，各单位先后完成组队、训练、参赛。大家以赛促学，养成了坚持锻炼的良好习惯，健康的生活方式更成为常态，不少企业更将参赛作为一次生动的企业文化实践。

　　八段锦——我国传统养生瑰宝，融合了运动与养生的精髓，是中华传统体育文化的璀璨明珠，与品质菊园健康、和谐、可持续发展理念高度契合，在科学健身系列活动的效应辐射下，实现辖区职工及居民身体与心灵的双重滋养，为深入推进菊园新区高质量融合发展注入“健康动能”。