为激发社区居民运动热情，营造全民健身良好氛围，2025年6月30日上午8:30，解放三居在解放新村151号东侧荷花池小花园开展“舞动青春·乐享健康”健身操活动。9位社区居民以活力四射的《一晃就老了》健身操表演，为初夏的清晨注入蓬勃生机，吸引众多居民驻足参与。

　　活动以时下流行的健身操《一晃就老了》为核心内容，这首融合了流行音乐元素与健身动作的曲目，通过欢快的节奏和朗朗上口的歌词，将“珍惜当下、健康生活”的理念融入每一个舞步。居民们身着亮色运动服，跟随音乐节奏灵活扭动腰肢、舒展手臂，时而踏步转身，时而击掌跳跃，整齐划一的动作与灿烂的笑容感染了现场每一个人。

　　参与表演的9位居民平均年龄65岁，但她们用充满活力的舞姿打破了年龄界限。她们笑着说：“别看我们头发白了，跳起健身操来可不输年轻人！”据介绍，这支队伍已坚持集体练习两个月，从最初的动作生疏到如今的流畅自如，不仅增强了体质，更收获了友谊。

　　解放三居党总支书记表示，未来将持续推出“晨间健身角”等系列活动，并计划组建多支居民健身队伍，让更多人在家门口享受运动快乐，共同绘就健康社区的幸福画卷。

　　随着健身操的欢快节奏，解放三居的居民们用汗水与笑容诠释了“年龄不过数字，健康才是主题”的生活态度，为社区增添了一抹充满活力的亮色。