近日，2025年上海城市业余联赛 “韵动杨浦・秀出来” 系列活动之杨浦区 “殷行杯”八法五步太极拳邀请赛，在殷行街道社区文化活动中心精彩上演。本次赛事由杨浦区体育局、殷行街道党工委办事处联合主办，杨浦区老年人体育协会、殷行社区体育健身俱乐部携手承办，以“传承太极文化，切磋八法五步技艺”为宗旨，吸引了来自全区各兄弟街道11支优秀太极拳团队同台献艺，共同呈现了一场兼具观赏性与专业性的太极盛宴。

　　赛事特邀业内权威担任裁判组：上海精武虹口辅导中心主任、国家级裁判高长兰老师出任裁判长，上海精武传统武术研究中心副主任郑明章老师以及上海精武体育总会教练员、一级武术裁判员李雅文老师共同执裁，确保赛事评判的专业公正。

　　赛场之上，气氛热烈而不失庄重。各队选手身着素雅太极服，精神抖擞、气宇轩昂。随着悠扬舒缓的乐声响起，选手们缓缓起势，一招一式行云流水、刚柔相济。时而如清风拂柳，轻盈柔和中透着灵动；时而似江潮奔涌，沉稳有力间彰显气势。“棚、捋、挤、按” 似行云推山，暗含千钧之力；“采、挒、肘、靠”若劲风拂林，暗藏变化之妙；“进、退、顾、盼、定”则步步生根，稳若磐石。他们以精准的动作诠释着八法五步的精妙内涵，将太极文化的韵味展现得淋漓尽致，精彩赢得现场观众阵阵喝彩。

　　赛事尾声，殷华拳操队的邢邵荣老师为大家献上 42 式太极剑表演。只见其剑势圆活流畅、刚柔并济，行如游龙穿梭，收若凝渊沉璧。精彩的表演再度点燃现场热情，收获满堂掌声。

　　八法五步太极拳作为中华优秀传统文化的瑰宝，承载着深厚的哲学智慧与养生之道。本次邀请赛的成功举办，不仅为太极爱好者搭建了切磋技艺、展示风采的交流平台，更以实践推动了这一国粹的活态传承与创新发展。

　　未来，殷行街道将持续打造优质展演平台，让更多居民在太极的韵律中体悟团结协作之美，感受文化传承之力。