2026年上海市市民健身夜校

　　信息平台已正式上线

　　提供丰富的市民健身夜校点位和课程

　　运动健身告别宅家刷手机

　　开启夜间科学健身新体验

　　爱运动的你

　　千万别错过！

　　实际课程安排若有调整，请以“市民健身夜校”微信小程序上展示为准，全年滚动开课，敬请关注。

　　下面是4月20日到4月26日的课程一览表

　　记得准时上课哦~

　　三大报名渠道任您选择

　　动动手指就能约课！

　　“上海体育”政务微信

　　关注“上海体育”政务微信，点击菜单“市民健身夜校”参与。

　　来沪动｜健身地图微信小程序

　　“来沪动｜健身地图”微信小程序首页点击“市民健身夜校”参与。

　　随申办微信小程序

　　“随申办”微信小程序上搜索点击“市民健身夜校”参与。

　　提供多样化的健身指导服务

　　各类运动项目、各区夜校点位自由选择，搏击燃脂、尊巴、有氧操、增肌塑形、核心腰腹、体重管理、爵士、体育舞蹈、瑜伽、肩颈疗愈瑜伽、垫上普拉提、八段锦、太极拳、羽毛球、乒乓球、篮球、匹克球、足球游泳等丰富多样的运动项目和课程任意选择。

　　快来一起参与吧

　　温馨提示

　　市民健身夜校各教学点位和课程全年持续动态开课，以市民健身夜校信息平台各门课程的报名信息为准，欢迎市民朋友实时关注并报名参与。

　　详细操作指南如下↓