体育舞蹈，也称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是融体育、音乐、舞蹈为一体，以身体运动的舞蹈化为基本内容，以双人或集体配合为主要运动形式的艺术型体育运动项目。作为一项外来引入的舞蹈类别，起初其在国内的知晓度和普及度并不高，但随着越来越多民间体育舞蹈活动的日益丰富，其在国内尤其是一线城市获得了长足发展的沃土。

         上海作为一座包容性很强的国际大都市，体育舞蹈的发展与普及始终走在国内各个城市的前列，有这样一位舞者，从最初的业余爱好到开始专业训练，从起初专注于舞蹈练习到后来同时拥有国家级裁判、国家级教师、专业考核考官和国家级社会体育指导员等多重重磅身份...... 三十年来，她身体力行，活跃在体育舞蹈运动发展的最前沿；三十年来，她不忘初心，始终如一的开展着体育舞蹈的普及与推广等工作，她就是殷艳萍。

         受到家中父母的影响，殷艳萍从小时候就对舞蹈这项充满美感的运动产生了初步的认识，“小的时候爸爸妈妈都喜欢跳舞，婀娜的舞姿，动感的节拍，给我留下了很深的印象”，从那时起，她便一直对舞蹈有着浓厚的兴趣，学习工作之余，舞蹈已经成为了陪伴她的一项重要的活动。

         1995年，一次偶然的机会，殷艳萍接触到了体育舞蹈，这让本就对舞蹈喜爱有加的她很快为之着迷，她便开始利用休息时间自学，出色的舞蹈天赋和刻苦的后天学习让她很快掌握了体育舞蹈的特点。随着水平的逐渐提升，殷艳萍开始尝试着参与一些专业的体育舞蹈赛事，并且取得了不俗的成绩，从上海市体育舞蹈锦标赛到全国体育舞蹈大赛，都能看到殷艳萍的身影，凭借努力成功跻身上海市体育舞蹈锦标赛职业组决赛圈，也让她更加坚定了自己在体育舞蹈道路上的坚持与付出。

         1998年，殷艳萍下定决心，开始转型为体育舞蹈方向的专业舞者、教师和裁判员，她便来到了自己曾经系统学舞的地方——上海市国际标准舞进修学校，并在此开启了属于自己人生的新篇章。从自身练习到指导他人，自身身份的巨大转变对她提出了不小的考验，“起初转型做体育舞蹈教师时，确实感受到了这个新角色为我带来的压力，但我认为自己从一位舞者一路走来，更了解如何教学可以让效果达到最佳，我也很愿意去通过自己的努力让更多热爱体育舞蹈的爱好者们得到相对专业的指导”，就这样，凭借着多年来不间断的学习和一线经验积累，殷艳萍终于成为了一名在上海小有名气的职业体育舞蹈教师。

         在谈及近几十年来体育舞蹈在国内的发展历程时，殷艳萍老师谈到，体育舞蹈作为一项由国外传入的相对小众的体育项目，我们已经完成了从入门者到接触者再到引领者的转变，从职业选手的角度看，近几年涌现出的一众专业青年舞者都在国际赛事中取得了不俗的成绩，“越来越多身披五星红旗的中国选手开始在世界舞台获得一席之地，正是对于我们基层体育舞蹈开展出色的最好证明，也正是越来越多人参与其中，才让更多拥有天赋、具备强劲实力的体育舞蹈小将们脱颖而出。”

         作为国内较早以专业视角接触体育舞蹈的殷艳萍，也始终致力于体育舞蹈的基层推广工作，在她看来，相对专业的指导是对体育舞蹈爱好者们的一种重要保护，无论是对于提升舞蹈水平和强身健体效果还是对于减少运动损伤、延长运动寿命等，都具有深刻的现实意义。“作为一位社会体育指导员，我有责任以自己的实际行动推动体育舞蹈项目能够更好更健康地在市民中开展，这是一项老少咸宜的体育项目，我们需要更多人参与其中，一同享受来自体育舞蹈带给大家的健康和乐趣。”

         三十年来，殷艳萍老师始终以自己的实际行动践行着一位体育舞蹈教师的职责使命，无论是体育舞蹈赛事活动还是基层社区的体育舞蹈兴趣班，都能看到她亲历亲为的身影，也正是有像她这样尽职尽责的社会体育指导员，才更好的保障了体育舞蹈项目在全民健身浪潮中脱颖而出，让更多市民们深入了解并参与其中。

         值得一提的是，殷艳萍老师还始终坚持着运营自己的微信视频号，作为体育舞蹈学校优秀学员和体育舞蹈这项运动的“宣传阵地”。原来，在得知微信推出视频号功能后，殷艳萍老师便开始通过自学的形式详细了解了其功能和使用方式，并且开始尝试着去将日常记录小小舞者们的视频、图片等素材进行整合，最终完成作品，取得了不错的效果。

         更加难能可贵的是，她还会经常利用休息的时间在各大短视频平台去学习视频剪辑和素材拍摄等知识，以进一步完善自己的创作，提升作品质量。在被问及这些额外的工作是否会让殷老师感觉到吃力时，她说：“并不会觉得吃力，这些都可以通过日常碎片化的时间去完成，我对摄影和新媒体比较感兴趣，体育舞蹈的宣传工作就应该与时俱进，才能让更多人看到它，并愿意去了解它，这些正是我们所需要的”。
         在谈到对未来有哪些展望时，殷艳萍老师希望能够继续以上海市国家标准舞进修学校为依托，尽自己的力量帮助体育舞蹈的推广工作，“体育舞蹈的受众很广泛，接下来的教学和指导工作我们会更加细化”，殷老师希望能够逐步将青少年和中老年体育舞蹈爱好者进行分类指导，各有侧重、齐头并进，不仅可以更好的选拔适龄舞蹈人才，也能让指导更具针对性，让不同年龄段的舞蹈爱好者们都能够享受到更为优质的教学服务。

        如今，已经56岁的殷艳萍老师依然活跃在上海市乃至全国各大体育舞蹈锦标赛的执裁现场，也始终坚守在不少社区、舞蹈学校等体育舞蹈项目推广的前沿阵地，她以实际行动，书写着自己对于体育舞蹈的热爱，身体力行地诠释着一位社会体育指导员的职责与使命。