近日，长宁区社会体育指导员三级升二级培训暨二级指导员转证培训在华阳社区文化中心举行，来自全区10个街镇的三十多位指导员参与培训。

         为增强社会体育指导员知识技能储备，加强梯队建设，本次培训分为健身技能教学与指导、运动急救知识、现场实践活动三部分内容。

         上海体育大学社会体育专业教师、硕士生导师陈长洲介绍了健身运动的分类情况及基本原则，并详细讲解了健身运动指导的基本方法、安全防护措施和韦德32训练法，进一步加深学员们对健身运动的认识。

         上海蓝天救援队培训部教官、上海守望相助安全服务中心讲师赵海涛为学员讲解运动急救知识，通过场景示范指导学员快速掌握急救动作要领，带领学员进行心肺复苏实操，并对操作情况进行点评，所有学员还通过实操考核。

         下一步，长宁区体育局将会持续推进社会体育指导员队伍建设，为指导员提供更多学习机会和交流平台，助力全民健身工作开展。