为深入贯彻健康中国、健康上海行动部署，落实国家及上海市“体重管理年”活动要求，提升崇明区社会体育指导员体重管理科学指导能力，2025年崇明区社会体育指导员体重管理专项培训于近日在人民路128号党群服务中心303室如期举办。本次培训由上海市社区体育协会指导、区体育局主办，全区各乡镇社会体育指导员代表参与学习。

　　体重管理专项培训

　　区体育局精准对接实际需求，特邀专业讲师定制课程，确保培训兼具专业性与实用性。培训当天，学员们有序签到，开班仪式明确了学习目标与纪律。

　　蔡政桦讲师系统讲解“肥胖运动风险与体适能综合评估”知识，并带领学员开展“健康体适能分组互测实操”，助力理论结合实操落地。

　　健康体适能分组互测实操

　　田海丽讲师聚焦“体重管理营养方案制定与实践”，传授饮食搭配技巧，后续课程还讲解了个性化体重管理运动方案的设计与实施要点。

　　体重管理营养方案制定与实践

　　培训中，学员们认真听讲、积极互动，实操环节踊跃尝试、及时请教，现场学习氛围浓厚。大家表示，培训内容贴合工作需求，有效填补知识空白、提升专业指导能力，未来将把所学用于志愿服务，为市民提供更加精准的指导。

　　此次培训夯实了基层体育服务力量，为辖区体重管理工作科学化开展奠定基础。下一步，区体育局将持续聚焦市民健康，常态化开展专项培训，引导市民树立“吃动平衡”理念，助力健康崇明建设。