横沙乡开展太极剑培训

2020-07-27

    为弘扬中华武术精神,传承民族文化,7月21至22日,通过市公共体育服务配送横沙乡在乡新永村综合服务社开展太极剑培训。培训内容为32式杨式太极剑,40余名太极剑爱好者参加。
    32式太极剑具有体静神舒、动作柔和、易学易练、强身健体、祛病延年的特点,是一项非常适合中老年人的运动项目。曾获得“杨式太极拳”、 “杨式太极扇”二项金奖的一级社会体育指导员樊丽华负责授课。培训中樊老师悉心授课,学员们认真观摩练习,虽然只有两天的培训,却收到了较好的效果。学员们说:“特别高兴可以学习到如此实用的课程”。有些学员还将授课内容录了下来,方便课后在家反复练习。大家普遍感到:培训规范了剑术动作,提升了剑术水平,且增强了习练太极剑的信心和兴趣。

                          横沙乡社区体育健身俱乐部
2020年7月27日