2018年上海市农民体育健身系列比赛陆上划船器大赛南桥镇获佳绩

2018-09-19

      9月14日,2018年上海市农民体育健身系列比赛陆上划船器大赛在青浦区朱家角镇寻梦源香草广场举办,来自浦东、宝山、奉贤、松江等8个区及青浦11个街镇的200余名运动员分别参加了男子200米、女子200米、5×45秒混合接力三个项目的比拼。
      经工作人员的赛前指导,各参赛选手在划船器上随着裁判员发令哨鸣响,立刻发力“划桨”,上腰、下肢自如收缩伸展犹如水中行舟。经过激烈角逐,我镇获得混合组第一名、女子个人包揽前三甲,以及男子个人第三名。
      陆上划船器运动是一项新型全民健身运动,简单易学、老少皆宜,也不受场地限制,它可以锻炼手臂、颈椎、胸椎等,能缓解伏案工作者背部疼痛问题,有效提高耐力、协调性,深受健身爱好者的青睐。


南桥镇举办全国第五套健身秧歌培训

    9月19日,南桥镇在社区文化活动中心开展全国第五套健身秧歌培训。由一级社会体育指导员茅建春、二级社会体育指导员钱建勤授课,全镇11个村30余名团队骨干参加。在为期两天培训中,老师将动作进行分解教学,学员们在教练的示范下摆头、摇手、垫脚、扭腰反复练习,力求在动作上精雕细琢,舞出秧歌的独特风采。

 
南桥镇社区体育协会
2018年9月19日