洞泾镇举办老年人预防意外损伤及导引养生功讲座
2019-09-20
有数据表明意外跌倒已成为威胁中老年人生命安全的“头号杀手”,占伤害总死亡人数的53.3%,平均每天有50人因意外跌倒而消失生命。9月19日,洞泾镇体育俱乐部特邀王乔木医生举办了一场题为“老年人预防意外损伤及导引养生功”的讲座,吸引了全镇11个居委会的百余名居民参加。
王医生的讲课内容围绕老年人最常见的5大意外损伤、老年人跌倒的预防和处理、如何增加身体平衡力和下肢力量提升预防跌倒的发生进行了详细的讲解,还向大家介绍通过习练《导引养生功法》来调节人的中枢神经系统,增加血液有益的成分,增强人体免疫力。
王医生的讲课内容围绕老年人最常见的5大意外损伤、老年人跌倒的预防和处理、如何增加身体平衡力和下肢力量提升预防跌倒的发生进行了详细的讲解,还向大家介绍通过习练《导引养生功法》来调节人的中枢神经系统,增加血液有益的成分,增强人体免疫力。


洞泾镇社区体育健身俱乐部 张洁
2019年9月20日