5月21日下午，2021年上海市市民体育科学大讲堂第八讲在奉贤区奉贤会议中心开讲。上海市社区体育协会、上海市奉贤区体育局、中共上海市奉贤区纪律检查委员会主办，奉贤会议中心协办。

    本场讲座由上海市奉贤区社会体育管理科科长黄禕琼主持，上海体育学院教授——张盛海主讲《办公室人群的合理运动与均衡营养》，他为在座的现场观众与线上的观众，介绍了什么是办公室综合征、如何在办公室锻炼、以及怎么均衡营养等内容。

    现场观众认真听讲，积极提问和张老师进行互动，线上听众也留言参与了讨论。
     2021年上海市社区体育协会，继续联合各区体育局、相关街镇，以市民体育科学大讲堂为平台在各区巡回宣讲，积极做好体育强国、健康中国的宣传工作，推动全民健身与全民健康深度融合，让科学健身成为健康文明生活方式的重要内容。

    2021年上海市市民体育科学大讲堂讲座按照防疫要求做好防护工作，现场观众测量体温，签到秩序井然。
    线上在优酷、哔哩哔哩、一直播、快手等平台进行直播。
    让我们期待下一场的美好相遇！
    5月29日大讲堂第九讲《武术的传承——社区锻炼中的传统武术》即将在杨浦区开讲！
    防疫贴士：进入大讲堂会场的所有人员应做好个人卫生防护、科学佩戴口罩，并且持有“随申码”绿码，体温正常，无咳嗽、气促等异常症状。

    备注：会场入口签到处需登记姓名、手机号、及检查"随申码"，请参会人员提前准备。

   届时欢迎各位到现场或在线上直播平台参与我们的大讲堂！