为持续践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，推动全民健身与全民健康深度融合，杨浦区体育局、杨浦区体育事业发展中心近期积极组织并指导全区各街道社会体育指导员，深入基层社区开展形式多样、内容丰富的体育健康服务活动，将科学的健身指导和暖心的健康关怀送到居民家门口。

　　专业体质监测

　　科学评估送上门

　　社会体育指导员们走进四平路街道社会体育指导员便民服务点和延吉新村街道舒兰居委会，免费为居民提供专业体质监测服务，并耐心解答健康疑问，用专业服务传递体育部门的关怀和温暖。

　　传统项目教学

　　激发社区健身活力

　　四平路街道组织持证社会体育指导员成立专项服务队，围绕健身气功、木兰拳、广场舞等传统项目，为近200名居民提供免费教学。指导员们通过标准示范和互动教学，营造浓厚的全民健身氛围。街道后续还计划推出“体育指导员进社区”常态化项目，定期开展太极拳、柔力球等培训，并依托“15分钟运动圈”建设“全民健身角”，让专业指导常驻社区。

　　聚焦身心健康

　　科普讲座深入浅出

　　殷行街道社区运动健康中心组织指导员走进社区，针对居民春季养生、身体调理等需求，科普健康知识，示范健身动作。活动还特别开设《睡眠与情绪管理》专题健康讲座，指导员深入讲解睡眠与情绪的关系，分享科学作息与减压方法，并提供个性化建议，助力居民树立主动健康管理理念。

　　驿站变身“幸福站”

　　提供一站式健康方案

　　江浦路街道在市民健身驿站开展综合健康服务活动。居民可在专业设备上进行身体成分、基础代谢等检测，并由专业教练根据报告提供一对一的运动及饮食方案解读。活动吸引大量中老年居民和上班族参与，通过“零距离”的贴心服务，有效提升居民的健康意识与生活品质，使健身驿站成为社区的“幸福驿站”。

　　创新夜间课程

　　丰富社区文化生活

　　长白新村街道的体育指导员创新服务形式，在社区开设夜间瑜伽课程。指导员耐心指导居民从基础体式到深度拉伸，帮助学员在舒缓音乐中释放压力、放松身心。这一新颖形式丰富居民的业余生活，为社区健康生活增添新色彩。

　　睦邻活动搭台

　　推广科学健身理念

　　长海路街道结合睦邻生活节，组织社会体育指导员设立咨询台，开展现场咨询、队伍招募和科学健身宣传，积极推广健康生活理念，促进睦邻和谐的社区氛围建设。

　　结合节日契机

　　展现文体队伍活力

　　大桥街道结合传统节庆举办活动，让居民在感受传统文化魅力的同时增进邻里情谊。活动中，街道多年来培育的社区文体指导员队伍展现蓬勃活力，成为丰富社区文化、培育文明风尚的重要力量。

　　专项服务队出动

　　筑牢社区健康防线

　　善馨社会体育指导员志愿服务队在社区睦邻中心开展综合志愿服务活动。现场设置急救科普和运动健康指导两大服务点位，围绕居民关心的健康主题进行知识宣传与实操指导，为居民提供一站式贴心服务，筑牢社区健康安全网。

　　此次系列体育服务活动中，杨浦区各街道的社会体育指导员充分发挥专业特长，通过体质监测、教学指导、健康讲座、夜间课程、驿站服务等多种形式，将多元化的体育健康服务精准投送至社区基层，切实提升居民的健康获得感和生活幸福感，为持续推进“健康杨浦”与和谐社区建设贡献了坚实的体育力量。