气润长宁,健康同行,这场健身气功活动顺利落幕
2026-05-12
5月10日,全国百城千村健身气功交流展示系列活动上海长宁站暨长宁区健身气功站点联赛在虹桥上城篮羽中心顺利举办,来自长宁区10个街镇的19支队伍,共192名习练者参加本次活动。
活动面向全区健身气功爱好者,以展演与竞赛相结合的形式,推动全民健身与传统养生文化普及。在交流展示环节,各队习练者们身着统一服装、列队整齐、精神抖擞,伴着舒缓典雅的古风乐曲,依次了展演八段锦、导引养生功十二法。习练者的八段锦招式舒展大方、圆活连贯,抬手转身行云流水、刚柔相济;表演导引养生功十二法时,俯仰开合、屈伸圆润,步伐轻盈稳健,身形柔和自然。
本次长宁区健身气功站点联赛分设团体赛、个人赛两大组别,特邀国家级裁判员崔亚运出任赛事裁判长,全程专业执裁、规范评判。
团体赛依次开展八段锦、大舞、马王堆导引术三项功法比拼,各街镇健身气功站点队伍同台切磋、同台竞技,充分展现扎实深厚的功法功底与良好精神风貌。
个人赛涵盖易筋经、六字诀、八段锦、导引养生功十二法、大舞、马王堆导引术六大项目,参赛选手依次登场展演,凝神聚力舒展招式,尽显娴熟功法功底与健身气功独特韵味。
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