五角场社区瑜伽培训倍受欢迎

2015-07-23

        为了丰富五角场社区体育活动的开展,让辖区更多商区、园区女性职工加入到社区群众体育的队伍中来,五角场社区文体俱乐部通过上海市社区体育服务配送系统申请平台邀请专业瑜伽老师,于7月22日周三晚,开设瑜伽培训活动。此次培训共吸引了50余名辖区女性职工参与。              
        随着老师“放松身体,放松心情……”的口令,学员们和老师一起开始了热身运动。热完身之后,大家就跟着老师开始瑜伽训练了,教大家学习手臂、腿部、腰部、腹部等身体各部位的瑜伽动作,受到了我辖区女性职工的热烈欢迎。


五角场社区文体俱乐部
2015年7月23日