上体院教授深入崇明新海镇传授“养身经”

2017-03-28

      3月15日,新海镇跃进居委会老年活动室里一堂《运动与健康》的讲座吸引着众多居民的听讲。讲课者为上海体育学院教授沈建刚。沈教授根据老年人的生理、运动特点,为大家传授了老年人如何通过运动来达到养生的愿望。
      目前生活在新海镇社区中大多为农场“老围垦”战士,他们年轻时战天斗地、日夜劳动,身体上落下了不少病根。进入老年后选择什么运动项目、如何合理科学运动?是他们最为迫切关心的问题。为此,镇体育协会利用体育配送服务资源,免费为他们送健康,帮助他们的更新运动观念、树立科学健康理念,使他们的晚年生活质量更美好,更快乐。

新海镇文广站 茅俭

2017年3月15日