嘉定工业区街道举办春季健康讲座

2017-05-04

      春季是呼吸系统疾病的多发季节,嘉定工业区街道分别在永盛等社区开展了老年人预防春季呼吸道疾病防治等健康讲座。
      4月18日,永盛社区的社工针对居民春季常见的呼吸道疾病从日常护理七要点、勤洗手有三讲究、家庭常备药莫乱用等方面,以通俗易懂的语言为老年居民进行了健康知识的宣传,帮助老年人增强科学养生与合理治疗的意识。
 
     4月20日,在越华社区由1315弄学习点骨干周炎明主持举办了“春季适宜运动”的讲座, 吸引了150位居民来参加。周炎明老师指导居民,春季适宜运动有散步、广场舞、太极拳等。散步可使全身的肌肉、关节等得到适当的运动,饭后散步,还有助于食物的吸收。其次,散步也可以有效的治疗疾病。
 
嘉定工业区体育俱乐部
2017年5月3日