合理膳食 健康体重

2017-05-22

    随着现代生活水平的日益提高,居民群众的饮食也逐渐多样化,“健康体重、合理膳食”等问题也引起了居民群众的关注。5月16日下午,嘉定工业区特邀社区卫生服务中心的余医生为民乐社区居民开设了“营养与体重控制”的讲座。
   余医生从“合理膳食”入手,向居民介绍了宝塔膳食结构,要把“合理饮食,适当锻炼”作为维持健康体重的依据,让自己拥有一个健康的体魄。居民们表示:“平时不太注意饮食,听了余医生的课后,今后要注意科学饮食,行当运动,活得更健康、更快乐”。

嘉定工业区体育俱乐部

2017年5月16日