科学健身指导

• 工作动态

  执裁砺本领，赋能全民健身！2026年上海市跳绳项目裁判员暨社会体育指导员培训班顺利举办

  2026-10-26

  
• 健身指导

  霜降｜秋尽冬来寒气至，一套“拍打律动操”唤醒身体热能！

  2026-10-23

  
• 工作动态

  展指导员风采、促协会互通、惠广大市民！一场集展示、交流、体测、趣玩于一体的体育嘉年华在闵行火热上演

  2026-10-15

  
• 健身指导

  动与不动差距大，一组数据看懂上海人锻炼的“性价比” ——上海市第六次国民体质监测结果解读系列（6）

  2026-10-09