以球会友 挥洒幸福 ——车墩镇欣哲社区举办首届“欣星杯”乒乓球赛

       接发球、削球、搓球、反手推挡……4月24日下午，欣哲社区首届“欣星杯”乒乓球赛正式拉开帷幕，社区文体活动室乒乓球场地热闹非凡。        比赛现场，参赛的居民紧握手中球拍，全神贯注，认真较量，虽大多已退休，依然精神抖擞、全力以赴，球桌上乒乓飞梭，把顽强拼搏、团结协作的体育运动精神发挥得淋漓尽致，充分展现了辖区居民健康向上的精神面貌。参赛居民们巧妙的回球、犀利的...

2024-04-26

奋进务实 开拓进取 柘林镇召开年度文体工作交流部署会

       2024年是中华人民共和国成立75周年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，柘林镇以不断开创文体工作新局面为首要目标，扎实抓好2024年重点工作，促进全镇文体大发展。4月23日下午，柘林镇召开2024年文体工作交流部署会，副镇长杨瑛出席会议并讲话，全镇27个居（村）、内河队文体干部参加会议。        本次会议，就今年体育条线重点工作进行解读并进行部署和分...

2024-04-26

海湾村开展“奔跑吧少年”篮球活动

       海湾村为了青少年创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的运动健身文化，也增强青少年的身体素质，锻炼青少年的意志，增强彼此之间的联系，陶冶青少年的情操。为此，海湾村在4月，对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，开展“奔跑吧少年”篮球活动。        在湾里体育馆以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养青少年的团队意...

2024-04-26

新塘村组织开展老年人健康养生保健操活动

       为了丰富辖区内老年人的日常生活，4月22日，新塘村志愿者组织宅基上的老年人开展健康养生保健操活动。                在保健操活动开始之前，由志愿者向老年人们强调运动的全面性和重要性，并带领大家一起运动，边讲解边示范全套保健操的益效，如用掌拍打头部可以改善手脚发麻冰凉、腋下拍打疏通淋巴经络、甩手运动促进血液循环、经常拍打肚子有益消化等等。      ...

2024-04-26

《谷雨养生，护阳祛湿降三高》健康讲座走进徐家汇长者运动健康之家

       暮春之际，我们迎来了二十四节气中的“谷雨”，近日来上海阴雨连绵，带来了不少诗意，也带来了不少“湿意”，不少人可能会受此影响，感到疲惫乏力、烦躁易怒。       为了加强市民朋友对自身健康问题的关注，提高市民朋友们的养生意识，传播中华古法养生文化和干货知识，4月19日下午由徐家汇街道长者运动健康之家组织开展了《谷雨养生，护阳祛湿降三高》健康讲座。讲座邀请了有多年一线服务经...

2024-04-25

彭浦新村街道举办第四届“三打一”比赛

       为持续深化“15分钟社区生活圈”建设，营造全民参与、全民共享、全民健康的体育氛围，提升辖区群众文化体育生活品质，4月24日下午，彭浦新村街道第四届“三打一”比赛在社区文化活动中心正式开打。        “三打一”作为一种兼具休闲娱乐的四人智力竞技型比赛，在上海有着悠久的历史和广泛的群众基础，是一项接地气的草根体育项目，一直深受老百姓的喜闻乐见，能够提高人的观察...

2024-04-25

全民健身手牵手，社区运动心连心 ----《生活方式和健康管理》健康讲座

       近日，在95弄居委活动室，长白新村街道市民健身中心运营团队开展第三场《生活方式和健康管理》健康讲座，旨在提高居民对生活方式和健康管理的认识，普及健康的含义及其四大基础，探讨常见慢病与生活方式的关联，提供日常实用的运动健康指导。        现代生活中一些慢性非传染性疾病，如心脑血管病(高血压、脑卒中、冠心病)、恶性肿瘤、糖尿病等，以及精神疾患、意外伤害已成为威胁...

2024-04-24

玩转匹克球，解锁潮流新运动 三邻桥匹克球推广活动精彩不断

        随着匹克球被列入2024年巴黎奥运会表演项目，这项潮流新运动也正在向专业赛事方向发展。2024年上海市体育项目培育推广活动（匹克球）推广活动，旨在为匹克球爱好者们搭建高质量的交流平台，丰富群众体育赛事体系，营造新兴的运动项目更深入的了解和兴趣的氛围。         匹克球运动起源于欧美，融合了乒乓球、羽毛球、网球三种球类的元素。凭借着健身效果好、门槛低，且具备...

2024-04-24

彭浦新村街道开展体质监测健康行活动

       为进步增强市民群众对自身身体状况的了解，提升体质监测的覆盖面，4月22日全天，彭浦新村街道在保德路921弄活动室开展了“体质监测进社区”健康行活动，近150余人参加。        本次活动得到了静安区体育局的指导和支持，主要针对社区居民、辖区退役军人等群体，安排了身高、体重、肺活量、握力、反应度、血压、坐位体前屈、闭眼单脚站立等项目，通过全方位的测试，提供一份包...

2024-04-24

老年生活如何科学运动 ----科普健身讲座

       4月23日，淞南镇社区体育俱乐部和淞南镇社区卫生服务中心——科普健身讲座配送进社区在淞南党群中心开课。        此次讲座主题为“中老年人科学健身之道”，帮助中老年群体科学锻炼，养成运动健身习惯。课堂上，来自淞南镇社区卫生服务中心林美娟主任医师和体育协会的梁天凛老师在课堂上通过生动形象且富有感染力的讲课，为大家带来了多种适合中老年人的科学健身之道与中老年体育锻...

2024-04-24