舞动起来 体育指导员广场舞培训

       上海市宝山区社会体育指导员广场舞专项再培训于4月26日在宝山区淞南镇党群服务中心社会组织共享空间顺利开展。        此次培训旨在丰富社区居民的文化生活，提升群众的身体健康水平。对现有的淞南镇社会体育指导员进行广场舞专项再培训，能够在各类比赛中展现高水平的舞蹈专业性。两位专业老师为学员们进行广场舞健身操动作的拆解教学，让整套健身操动作更加流畅、美观。在一整天的练...

2024-04-26

南桥镇鼎力配合全力以赴 助力健身气功新发展

       4月26日上午，普及健身气功 建设健康中国”2024年全国百城千村健身气功交流展示系列活动·上海奉贤站暨上海启动仪式在奉贤区言子书院盛大举办。本次活动由国家体育局健身气功管理中心指导，上海武术院（上海市健身气功管理中心）、上海市奉贤区体育局和奉贤区人民政府金海街道办事处联合主办。        本次活动吸引了来自全区近500名健身气功爱好者热情参与，其中来自南桥镇...

2024-04-26

以球会友 挥洒幸福 ——车墩镇欣哲社区举办首届“欣星杯”乒乓球赛

       接发球、削球、搓球、反手推挡……4月24日下午，欣哲社区首届“欣星杯”乒乓球赛正式拉开帷幕，社区文体活动室乒乓球场地热闹非凡。        比赛现场，参赛的居民紧握手中球拍，全神贯注，认真较量，虽大多已退休，依然精神抖擞、全力以赴，球桌上乒乓飞梭，把顽强拼搏、团结协作的体育运动精神发挥得淋漓尽致，充分展现了辖区居民健康向上的精神面貌。参赛居民们巧妙的回球、犀利的...

2024-04-26

奋进务实 开拓进取 柘林镇召开年度文体工作交流部署会

       2024年是中华人民共和国成立75周年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，柘林镇以不断开创文体工作新局面为首要目标，扎实抓好2024年重点工作，促进全镇文体大发展。4月23日下午，柘林镇召开2024年文体工作交流部署会，副镇长杨瑛出席会议并讲话，全镇27个居（村）、内河队文体干部参加会议。        本次会议，就今年体育条线重点工作进行解读并进行部署和分...

2024-04-26

海湾村开展“奔跑吧少年”篮球活动

       海湾村为了青少年创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的运动健身文化，也增强青少年的身体素质，锻炼青少年的意志，增强彼此之间的联系，陶冶青少年的情操。为此，海湾村在4月，对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，开展“奔跑吧少年”篮球活动。        在湾里体育馆以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养青少年的团队意...

2024-04-26

新塘村组织开展老年人健康养生保健操活动

       为了丰富辖区内老年人的日常生活，4月22日，新塘村志愿者组织宅基上的老年人开展健康养生保健操活动。                在保健操活动开始之前，由志愿者向老年人们强调运动的全面性和重要性，并带领大家一起运动，边讲解边示范全套保健操的益效，如用掌拍打头部可以改善手脚发麻冰凉、腋下拍打疏通淋巴经络、甩手运动促进血液循环、经常拍打肚子有益消化等等。      ...

2024-04-26

《谷雨养生，护阳祛湿降三高》健康讲座走进徐家汇长者运动健康之家

       暮春之际，我们迎来了二十四节气中的“谷雨”，近日来上海阴雨连绵，带来了不少诗意，也带来了不少“湿意”，不少人可能会受此影响，感到疲惫乏力、烦躁易怒。       为了加强市民朋友对自身健康问题的关注，提高市民朋友们的养生意识，传播中华古法养生文化和干货知识，4月19日下午由徐家汇街道长者运动健康之家组织开展了《谷雨养生，护阳祛湿降三高》健康讲座。讲座邀请了有多年一线服务经...

2024-04-25

彭浦新村街道举办第四届“三打一”比赛

       为持续深化“15分钟社区生活圈”建设，营造全民参与、全民共享、全民健康的体育氛围，提升辖区群众文化体育生活品质，4月24日下午，彭浦新村街道第四届“三打一”比赛在社区文化活动中心正式开打。        “三打一”作为一种兼具休闲娱乐的四人智力竞技型比赛，在上海有着悠久的历史和广泛的群众基础，是一项接地气的草根体育项目，一直深受老百姓的喜闻乐见，能够提高人的观察...

2024-04-25

全民健身手牵手，社区运动心连心 ----《生活方式和健康管理》健康讲座

       近日，在95弄居委活动室，长白新村街道市民健身中心运营团队开展第三场《生活方式和健康管理》健康讲座，旨在提高居民对生活方式和健康管理的认识，普及健康的含义及其四大基础，探讨常见慢病与生活方式的关联，提供日常实用的运动健康指导。        现代生活中一些慢性非传染性疾病，如心脑血管病(高血压、脑卒中、冠心病)、恶性肿瘤、糖尿病等，以及精神疾患、意外伤害已成为威胁...

2024-04-24

玩转匹克球，解锁潮流新运动 三邻桥匹克球推广活动精彩不断

        随着匹克球被列入2024年巴黎奥运会表演项目，这项潮流新运动也正在向专业赛事方向发展。2024年上海市体育项目培育推广活动（匹克球）推广活动，旨在为匹克球爱好者们搭建高质量的交流平台，丰富群众体育赛事体系，营造新兴的运动项目更深入的了解和兴趣的氛围。         匹克球运动起源于欧美，融合了乒乓球、羽毛球、网球三种球类的元素。凭借着健身效果好、门槛低，且具备...

2024-04-24