南桥镇开展科学健身讲座进社区

       3月14日下午，南桥镇文体中心同奉贤区市民健身中心一同开展了一场以常见腰痛为内容的科学健身讲座。       讲师首先向居民们介绍了科学运动、健康饮食、增强体质的益处，同时解释了常见腰痛的分类和引发原因，根据不同年龄段的人群提出了相适应的科学运动方式，供大家参考。在讲解的过程中，志愿者老师还向大家普及了常见的腰部、背部锻炼误区，对如何科学地选择适合自己的运动项目、科学计划...

2024-03-14

上海市2024年第十三届“黄浦巾帼杯”门球交流活动 宝山大场队荣获小组第一名圆满落幕

       为了丰富女性的体育生活，宣传、普及并发展门球运动，黄浦区妇女联合会于2024年3月7日在卢湾区体育馆举办了上海市第十三届“黄浦巾帼杯”门球交流活动。宝山区的大场门球队有8位女运动员代表参加了这次团体比赛。        本次赛事吸引了来自16个区的24支团体代表队，共200余名女运动员参加。各队选手精神饱满，配合默契，展示了卓越的门球技能。大家带着以球交友、以球促...

2024-03-14

传承太极文化 引领健康生活

       太极拳，作为国家非物质文化遗产，因其刚柔并济的特点，适合不同年龄层的人群学习，尤其受到中老年人的喜爱。友谊路街道社区体育健身俱乐部在宝钢二村居委会访问居民期间，发现许多老年人希望能在附近开设太极拳学习班，以便居民们享受健康而充满乐趣的生活。响应这一需求，居委会联系了社区内的太极拳爱好者，并成功招募了十多位学员，从而成立了宝钢二村太极拳团队。         202...

2024-03-14

全民运动——太极拳 淞南社区体育健身俱乐部在行动

       近期淞南社区党群服务中心开设了适合周边居民参与的太极拳课程。太极拳是中华民族优秀的传统文化，是我国独具风格的一项强身健体、修身养性的民族传统老少都适宜的体育项目。        淞南体育健身俱乐部本次举办的连续性课程，邀请了来自宝山区社区治理学院的李老师传授陈氏太极拳的基本功和动作要领。这一系列课程旨在引领大家探索太极的深层魅力，同时增强居民对参与全民健身活动的热...

2024-03-12

区体育局与柘林镇开展海韵公共运动场项目座谈会

       3月8日，奉贤区体育局社体中心主任孙红，就海韵公共运动场项目的相关进度及建设流程，在柘林镇人民政府一楼党群中心会议室召开座谈会，会议内容主要围绕海韵公共运动场项目施工事宜进行展开。        会议首先根据体育局的要求对海韵市民公共运动场项目的施工图纸草案进行安全出口、应急通道方向问题的讨论，明确优化整改方案，必须确保有两个安全出口；之后，为保证在现有条件下高质...

2024-03-12

柘林胡桥村开展健身苑点清洁志愿活动

       为贯彻落实奉贤区农村人居环境整治及做到坚持“全要素、全覆盖”的总体要求的相关要求，营造干净、整洁、健康的休闲健身氛围，近期，柘林镇胡桥村在全村范围内开展健身苑点清洁专项行动，提高村民清洁卫生文明水平，打造宜居的胡桥村人居环境。         活动期间，为了让辖区村民更方便使用健身器材，村委组织党员群众共同参与志愿服务队，开展定期健身苑点清洁行动。对辖区健身苑点、...

2024-03-12

区体育局赴柘林镇邻里中心开展健身场地安全检查工作

      为加强体育场所安全监管，落实安全防范措施，进一步确保市民群众健身环境安全有序，3月8日上午，区体育局社体中心主任孙红带队到柘林镇邻里中心体育场所进行检查。       检查组先后对篮球馆、羽毛球馆、市民健身房等进行了实地检查。重点针对灭火器材配置、各场馆馆内用电设备等安全设施维护巡查情况。对消防安全防范措施、消防控制设备是否完好有效；安全出口标志、疏散指示标志等情况...

2024-03-12

柘林如璟社区开展“八段锦”健身培训公益课

      八段锦是一套起源于北宋的功法，拥有超过八百年的历史。这一练习方法无需任何器械，不受场地限制，简单易学且节省时间，效果显著，适合各个年龄段的男女练习者。通过练习八段锦，可以显著增强身心健康，使人更加强健。       随着社区居民对身心健康的要求越来越高，2月29日，柘林镇如璟社区联合党建联建单位柘林镇社区卫生服务中心一同组建如璟社区八段“璟”团队，开展“八段璟”健身...

2024-03-12

重华居民区开展三八妇女节趣味运动会

       三月，乍暖还寒中，迎来了广大妇女们的节日。为激发社区妇女参与运动热情，进一步传播社区全民健身理念，丰富居民区文化体育生活，3月7日上午，南西体育健身俱乐部为重华居民区配送三八妇女节趣味运动会。本次活动由南西社会组织服务中心主办，南西体育健身俱乐部承办，重华居委提供志愿服务支持。         活动开始，首先由重华拳操队与重华练功十八法队展示金银木兰扇与练功十八法...

2024-03-12

大场镇大华二村铂金户外骑行赛

       一年之计在于春，一日之计在于晨，由大场镇大华二村铂金华府居委会组织的户外骑行赛于2024年3月10日上午举行，踏春而行，迎晨出发，正是春游、运动两不误。        本次骑行赛分为团队骑行赛和个人骑行计时赛，全程约12公里，小区居民踊跃参加，基本以家庭为单位参赛，各组别分别设立冠、亚、季军奖项，对于一同坚持骑行至目的地的参与者，皆设有最佳团队协作奖、最佳体育精神...

2024-03-12