凉城街道开展暑期少儿武术培训

       “哼哈，嘿哈……”今天下午，在凉城街道市民驿站里传来阵阵铿锵有力的口号声，那里正在进行暑期少儿武术培训，参加的孩子们挥汗如雨，非常投入。此次培训特邀国家级武术运动员张世友任培训老师。课堂上张老师气势凌厉，步伐沉稳，眼光内敛，拳脚生风演绎了一套少林拳，引来学生们的一片叫好声和掌声。接着，张老师教了学生一套五部拳。“马步搂手、弓步出拳、提膝抬腿、马步架掌、转身盖掌...

2019-07-10

庙镇开展秧歌舞培训

     6月15日至7月5日，庙镇举办了为期三周的秧歌舞培训。本期培训共10节课，由社区体育配送服务老师谢丽华授课。谢老师具有三十多年的舞蹈功底，曾在上海市舞蹈大赛中屡次获奖。     秧歌舞又称扭秧歌，是中国传统民间舞蹈，秧歌舞一般以集体舞的形式表演，由十多人至百人组成，扮成历史故事、神话传说和现实生活中的人物边舞边走，随着鼓声节奏，变换各种队形，丰富多彩的舞姿深受人们...

2019-07-08

动静结合 丰富多彩 嘉定工业区启动暑期培训班

     自7月1日起，嘉定工业区暑期面向学生的各项培训项目全面启动。今年的培训内容丰富多彩，有羽毛球、乒乓球、跆拳道、五子棋、橄榄球、高尔夫、拳击等。学生们可根据兴趣爱好，选择擅长项目参加。培训班分设南区、北区，方便孩子参加。各班的培训内容如下：      羽毛球班。准备活动、握拍、移动、跳跃、击球，学员们按教练安排进行练习。      乒乓球班。准备活动、握拍的方法等简...

2019-07-05

洞泾镇成功开展瑜伽技能培训项目

     7月5日，是洞泾镇社区体育配送服务瑜伽技能培训的最后一节课。自6月5日起，20名瑜伽爱好者在侯银兰老师带领下，进行为期一个月（8节课）培训。     瑜伽是近几年兴起的一项时尚健身运动，颇受爱美女性的青睐。参加学习的学员们非常珍惜此次学习机会，课堂上尝试着把动作做到极限，但老师会十分耐心地帮助纠正体式完成的更好，每堂课下来大家感觉酣畅淋漓、又有所收获。学员们感慨到...

2019-07-05

陈家镇举办暑期象棋培训

      为丰富学生的暑假生活，陈家镇文广站举办了中国象棋提高班，参加学习者为去年培训的学生，旨在让他们在原有基础上增加象棋对弈及套路等课程的学习。学生们通过提高班的学习能理解象棋的抽象思维能力，战与和，得与失，遇事随机应变能力，沉着冷静的独立思考能力，并能够运用到的实际生活中去。                   陈家镇社区体育健身俱乐部   王小燕 2019...

2019-07-04

庙镇举办太极功夫扇培训

     6月19日，通过社区体育配送服务，庙镇在社区文化活动中心举办太极功夫扇培训，20名太极拳爱好者参加了培训。     太极功夫扇汲取了中华传统武术的精华，通过扇子与太极动作的巧妙结合，形成了太极拳与武术共熔一炉的太极功夫扇。授课老师张星是上海太极名家陈式太极拳第十二代传人张东武老师亲传弟子、陈式太极拳第十三代传承人，中国武术五段，河南省二级拳师。此次培训张老师专门针...

2019-06-24

车墩镇开展三级社会体育指导员培训

     为加强社会体育指导员队伍建设，更好地指导群众科学健身。6月15日-16日，车墩镇举办了三级社会体育指导员培训班，40名村居干部参加了培训。     上海市社体指导员协会及上海交通大学、上海体育学院的领导、专家教授分别进行了《全民健身服务体系发展》、《科学健身》、《社会体育与社会体育指导员》、《体育锻炼与心理健康》等理论与实践、实操知识的培训学习，培训者经考试合格获...

2019-06-19

2019长宁区社会体育指导员柔力球（花式）技能培训圆满落幕

     5月30日、6月13日，长宁区社会体育指导员柔力球培训分2期在新虹桥中心花园足球场举行。培训由长宁区社会体育指导中心主办，全区10个街镇的150余名社会体育指导员参加了培训。     本次培训的内容有国家体育总局新编曲目《光荣与梦想》。由社会体育指导员协会的柔力球A级教练员王老师和姜老师授课，两位老师的讲解细致入微，展示动作准确到位，舞姿舒展优美，成为了学员们争相...

2019-06-18

中兴镇开展腰鼓培训

     6月10日，中兴镇文广站通过社区体育配送服务邀请顾爱琴老师为中兴镇居民开展腰鼓技能培训。去年顾老师曾教过广福腰鼓队《火辣辣的腰鼓情》，队员们对顾老师的舞蹈专业和技能非常认可。     此次顾老师带来了自创全新编排的《中国喜事》，舞蹈音乐优美动听，鼓点铿锵有力，动作活泼，大家都非常喜欢。课堂上队员们认真学习每个动作，顾老师耐心地进行指导动作细节。在老师的悉心辅导下大...

2019-06-11

2019年虹口区三级社会体育指导员培训班在江湾镇街道社区文化活动中心举办

为扩充虹口区社会体育指导员力量，5月27日至28日，2019年虹口区三级社会体育指导员培训班在江湾镇街道社区文化活动中心二楼多媒体教室举办。江湾镇街道的20位学员与凉城新村街道、曲阳路街道的学员们一起参加了此次培训。 为期两天的培训，邀请了市指导员协会副会长史济星、上海交大副教授舒培丽、上海体院副教授陆大江和市指导员协会副秘书长刘建中进行授课。授课专题包括社会体...

2019-06-04