五角场社区椅子鼓培训简讯

       五角场社区文体俱乐部长期发展创新社区体育健身团队，鼓励体育指导员、团队骨干等积极创新体育健身项目。如今，由社区腰鼓队自编自导的椅子鼓在社区受到了好评。为进一步推广，社区文体俱乐部于3月18日开设椅子鼓培训活动，共有50多名社区居民参与。       培训时，大家不时发出“嗨嗨”声喊出了气势，其欢快的节奏和喜庆的气氛让人身临其境，仿佛置身于热闹的庆典现场，让人热...

2015-03-18

2015年奉贤区健身气功培训

3月12日，我区举办健身气功培训班，来自全区各镇、社区、开发区的50多名健身气功站点的骨干分子参加。健身气功简单易学，动作缓慢，注重内外兼修，是易于推广的健身项目。本次培训课，意在推广和普及科学、健康的健身气功法，提高我区健身气功站点的辅导水平，并使骨干培训形成梯次，促进各健身气功站点规模不断扩大，更好发挥健身气功站点服务群众的功能，把健身气功在奉贤推广好、发展好。 南...

2015-03-12

​五角场社区健身操培训

      为了提高五角场辖区内各健身操队的综合水平，五角场社区文体俱乐部于2月11日，组织辖区健身团队骨干，并邀请专业老师开展健身操培训活动。      在培训过程中，老师进行动作解说。学员们听得清、看得明、学得快、效果好。通过这次培训，辖区各健身点健身操骨干基本都提高了。      今后，健身操舞将进一步发挥作用，五角场社区文体俱乐部组织好各个晨练点的健身操舞、积极今...

2015-02-11

五角场社区举办养身功十二法培训

      五角场社区文体俱乐部为了在2015年在社区内进一步丰富开展体育健身培训活动，丰富辖区居民文体活动内容。社区文体俱乐部于1月19日开展健身气功•导引养生功十二法培训活动。      养生功十二法是以经络学说、气血理论为指导，把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法。本次培训老师由五角场社区体育指导员担任主讲，在优美音乐下，大家根据老师的指导下动作渐渐流畅。养...

2015-01-20

奉城镇举办第二套柔力球规定套路培训

      1月12日，奉城镇社会事业服务中心在二楼排练厅举办奉城镇第二套柔力球规定套路培训班，特邀上海柔力球协会的两位老师前来授课，来自全镇30多名学员们齐聚一堂，参加了此次培训。      在两位老师的带教和指导下，学员们排成六行，从马步、弓步、左右转体、正反接抛开始，一个一个动作一遍一遍的进行训练，经过培训，学员们基本掌握了第二套柔力球规定套路的要领和手法。     ...

2015-01-12

奉城镇举办青年体育指导员培训

      5日、6日上午，为期两天的奉城镇青年体育指导员培训在奉城社事中心三楼会议室举办。此次培训吸引了70多名从事体育相关事业的青年，特别邀请了我镇两位一级体育指导员瞿宝芹、董亚琴前来授课。      社会体育指导员，系指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。截止今年年初，我镇共有体育指导员352名，在大力举办各...

2015-01-06