江湾镇街道组织居民参加高智尔球培训

      4月10日，街道选派5名团队骨干参加了虹口区老年人体育协会举办的高智尔球培训班学习。高智尔球是以智谋结合运动的一种动静相争的对抗性的球类运动，能强身健体，开发脑力聪慧，迟缓体能衰竭。     培训内容分为理论和实践两部分。培训中，老师详细讲解了高智尔球的历史、球具、设备、比赛场地、比赛规则等相关知识。下午的实践课上老师进行了模拟比赛过程对学生进行了辅导教学，让大...

2019-04-19

柘林镇开展健身气功功法太极养生杖培训

      为积极倡导科学健身理念，在社区中普及推广健身气功太极养生杖，并为即将举办的2019年柘林镇健身气功功法太极养生杖展示活动作准备。4月18日，柘林镇举办了健身气功太极养生杖培训班，由市健身气功协会老师教授。12个健身气功站点的40名骨干参加了培训。 柘林镇社区体育协会 2019年4月18日

2019-04-18

庙镇举办拉丁舞培训

     自2月12日起，庙镇每周二、四中午在社区文化活动中心开展拉丁舞培训，由镇网格化综合管理中心的工作人员钱玉华教授。    钱老师具有拉丁舞学习的经历，平时每周两次在拉丁舞蹈团体里参与拉丁舞训练，出于对拉丁舞的热爱，她自愿担任起此次拉丁舞培训的老师。参加学习的学员们非常珍惜拉丁舞培训机会，姐妹们利用午休时间健身、交友，不负春光，健康起舞，在学习中互相切磋、提高舞技，一...

2019-04-15

南桥镇开展健身气功太极养生杖培训

     4月15日，南桥镇健身气功太极养生杖培训在社区文化活动中心举行，全镇各健身气功站点40名骨干参加了培训。健身气功太极养生杖整套功法动作柔和缓慢，舒展连绵，动静相间，意境优美，意气相随，好学易练。培训中老师通过持杖、手势、步伐对动作要领进行教学，学员们在老师的示范下一个动作一个动作的学习，课堂上学员们还相互提醒纠正动作，力求将动作做到位，收到养生健体的功效。    ...

2019-04-15

顾村镇举办第九套广播体操培训

      为积极备战顾村镇第三届运动会广播体操比赛，日前，顾村镇在诗乡文化广场举办了第九套广播体操业务培训，来自街道社区团队骨干及单位职工参加了培训。培训中，教练员将广播操作了动作分解，分步教学，最后，学员们在老师的带领下动作连贯的完成整套广播操的学习。      培训旨在普及推广广播操运动，使全体参赛运动员在比赛中动作准确、整齐，取得好成绩。同时以更加健康的体魄和更加旺...

2019-04-15

凉城社区开展高智尔球培训

      高智尔球（Wiser）自2014年引入上海以来，越来越赢得大众的欢迎与喜爱，各区各街镇高智尔球运动正在迅速得到普及。为进一步普及高智尔球运动，4月10日，虹口区老年人体育协会在凉城社区文化活动中心举办首期高智尔球培训班，吸引了40名高智尔球爱好者参加。虹口区体育局副局长郑筱华作开班动员，希望通过高智尔球培训及举办赛事等活动，让这项高贵运动在上海能得到快速普及，不...

2019-04-12

庙镇积极备战崇明区首届市民运动会举办健身气功培训

      为积极备战2019年崇明区第一届市民运动会，4月10日、11日，庙镇在镇社区文化活动中心举办了运动会竞赛项目健身气功易经筋、五禽戏培训，通过培训、训练旨在提高群众的参与率、动作的准确度及赛事的成功率。 庙镇文广站  石方明 2019年4月11日

2019-04-11

朱泾镇开展排舞培训

      4月8日，朱泾镇举办排舞培训班，特邀秦建伟教学，逾百名村、居、健身团队文体骨干参加了学习。      培训中秦建伟先向学员介绍了舞曲的音乐背景，然后进行基本动作分解教授、提示学员应注意的事项，在老师的示范下学员们跟着老师学习，最后，全体学员在音乐的伴奏下有节奏地翩翩起舞，完成了整套舞蹈。      今年，朱泾镇将排舞列为“一镇一品”项目加以培育，在全镇推广普及排...

2019-04-10

上海体育学院送课进社区开展太极拳课程培训

     3月25日，上海体育学院老师如约来到市光三村二居委，为新成立的太极健身队开展怡太极培训。      老师根据队员的不同情况分步骤进行的教学方法，让大家能跟着老师一步一步、一遍一遍学习，较快掌握了基本动作和要领。居民们说，听了老师练习太极拳的亲身体会和益处，让我们习练太极拳的兴趣更高了，特别是要感谢街道社区学校开展工作的怡太极学习活动给社区居民创设了一个学习太极拳的...

2019-03-26

学无止境 朱家角镇开展太极拳培训

      为积极推行太极运动的传承与普及，丰富群众文体生活，营造健康向上的健身氛围。3月23日下午，朱家角镇在朱家角中学篮球馆举办太极拳培训，50名中老年健身爱好者报名参加。      在老师员的讲解示范下学员们全身心投入了步法、招式的练习，领悟着太极拳的真谛、享受着身心的放松。经两天4课时的培训，让这些零基础者都掌握了太极拳的基本要领，并能一招一式的习练了。      ...

2019-03-26